Mnogi ljudje s starostjo prihaja bolezen sklepov, ki zdravniki klic arthrosis. Najbolj pogosto osteoartritisa vpliva na ljudi, starejših od 45 let in se zelo pogosto osteoartritisa kolena. Če ne zdravljenje artritisa, hrustanca izgine in kosti izpostavljeni, in da bo to nemogoče izvesti funkcije koleno.
Razlogi, ki vodijo v nastanek osteoartritisa
Nastanek osteoartritisa v koleno lahko prispeva več dejavnikov. Med njimi so zdravniki so naslednje:
Različne mehanske poškodbe. To lahko zlomi in motenj, ampak še posebej nevarne poškodbe menisci. Travma je eden od dejavnikov, ki lahko sproži razvoj osteoartritisa v zelo mladih letih. Zdravniki pravijo, da je vzrok osteoartritisa ni sama poškodbe, zdravljenje te škode, ki je povezana z komplementa udov in, posledično, motnje microcirculation krvi v področje skupnih, kar vodi do razvoja posttraumatic osteoartritisa. V primeru poškodbe meniskusa in njihovega odstranjevanja, medicinska statistika pravi, da v devetih primerih od desetih, da bi se izognili osteoartritisa ni mogoče;
Odvečno težo je sama, kolena ne boli, ampak je dejavnik tveganja za poškodbe menisci. Ta poškodba je zelo nevarno, se proces obnovitve poškodbe meniskusa, dolgotrajno in v večini primerov vodi k osteoartritisa. Zdravniki verjamejo, da je najbolj hudih oblikah osteoartritisa kolena skupni pojavijo pri ljudeh, ki so poleg prekomerne telesne teže, krčne žile;
Težave z vezmi. Precej pogosta v primeru ljudi, ki so v dobri telesni formi. Ti ljudje imajo visoko mobilnost sklepov sami so prilagodljivi. Taki ljudje se enostavno, da bi sedel v razpok in lahko opravljajo različne elemente raztezne vaje, tudi brez toplo-up. Kljub temu, takih ljudi, ki imajo zelo "loose" vezi. Izvajanje teh ljudi vaje povzroči koleno prejme microtrauma, in so nadalje povzroči osteoartritisa;
Take skupne bolezni, kot so artritis je zelo enostavno degenerates v osteoartritisa. Dejstvo, da je artritis je vnetni proces, ki vodi do nastanka večjih količin tekočine v skupno votlino, kar bi na koncu privedlo do uničenja hrustanca in osteoartritisa kolena;
Spremembe v presnovi vodi tudi v razvoj artritisa, še posebej pomembno za sklepov je izmenjava kalcija; V zadnjem času, obstaja več teorij, ki razlagajo pojav osteoartritisa stres. Po madcow, po 40 mnoge ženske, ki se kopičijo čustveno izčrpanost in to je vzrok motenj v procesih krvnega obtoka, vključno v spodnjih okončin, kar povzroča trpljenje in koleno.
Simptome bolezni
V primeru arthrosis v koleno najbolj pogosto naslednjih simptomov:
Bolečine v koleno. Glavna značilnost je, da je bolečina nikoli ne pojavi nenadoma. Običajno oseba, ki doživi občutek nelagodja in bolečine, bolečine za več mesecev in celo let. Večje bolečine, ko tek ali hitro hojo. Če je bolečina, ki je v kolenu močno, verjetno, ni artritis, in ščepec meniskusa. Daljša bolezen razvije, močnejše bolečine. Še posebej hude bolečine po trpljenje obremenitve, povezana z daljšo hojo ali dvigovanju težkih bremen. Bolečina umirila z počitek, ampak takoj, ko je fizičnega napora, bolečine takoj pojavi. V mnogih primerih, pri bolnikih s kolena obstaja akutne bolečine, ko vremenske razmere spremenijo, in bolečina se počuti kot med vožnjo in na počitek. Za lajšanje simptomov, je priporočljivo, uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil;
Deformacijo kolena. Ta težava se kaže v kasnejših fazah bolezni. Ne smemo zamenjevati z deformacijo kolena, z oteklino, ki se lahko pojavijo na začetku bolezni; Kopičenje pretirane količine tekočine v koleno. Ta pojav zdravniki klic sinovitis, ampak na koncu sinovitis lahko gremo v Pekarno je cista, ki se kaže v nastajanju pečat na zadnji koleno. Na srečo, Pek je cista je pozdraviti brez operacije;
Crunch. V nasprotju z krča v sklepih, zdravih ljudi z krča v kasnejših fazah osteoartritisa spremljajo hude bolečine. Poleg tega krča za osteoartritis posebnih suho. Razlog za krča je problem vezi, ali pretiranega mobilnosti skupnega sama;
Omejitev koleno. Zaradi hudih bolečin bolnika lahko prosto bend in zravnajte noge. Značilno je, da je omejitev spremljajo deformacijo sklepov, ki so dobro vidna od zunaj. V kasnejših fazah osteoartritisa, sklepi postanejo popolnoma nepremična in neodvisnega gibanja, bolniki postanejo zelo problematične. Glede na stopnjo resnosti simptome osteoartritisa kolena v klinični praksi je sprejeto, da se nameni tak obseg bolezni:
- Osteoartritisa skupno na prvi stopnji. Bolečine so manjše in se pojavljajo predvsem pri izvajanju gibov. Na počitek, bolečina izgine. Hrustanec v tej fazi je že prizadel, vendar deformacije ni vidna vizualno. V skupni tekočine lahko gradijo in obliki Pek je cista;
- Osteoartritisa skupni drugega kolena. Hrustanca tkiva je prizadeta zaradi zožitev skupnem prostoru. X-žarki skupno na tej stopnji, kažejo, da je kosti, se je povečalo v velikosti. Bolnik kakršno koli gibanje spremlja huda bolečina, ampak na počitek, brez bolečin. V fleksije in podaljšanje noge je slišal, značilna artritis, suho krča. Za upogibanje in ravnanje koleno obstajajo težave, zdravniki so bolnikom dejstvo, deformacije skupnega;
- Osteoartritisa skupno tretje stopnje. Hrustanec je tako tanka, da je v nekaterih mestih, kosti, je bil popolnoma izpostavljena. Poleg tega je v votlini sklepov pojavijo sol vloge, ki jih zdravniki, ki so se imenuje osteophytes. Bolnik veliko bolečine, ki ne izginejo niti v gibanju niti na počitek.
Diagnoza osteoartritisa
A sum diagnozo osteoartritisa kolena zdravnik lahko med zaslišanjem bolnika med preiskavo. Kljub temu, da je diagnoza, ki je bil natančen potrebna dva obvezna raziskave: diagnostični ultrazvok in aparati za radiografijo. Glede na laboratorijske preiskave krvi, ki jih lahko določi, da se za odpravo bolezni, ki imajo podobno klinično sliko, na primer artritis. Najbolj informativen za lečečega zdravnika so rezultati radiografija, ki omogoča, da sodnik stopnja zožitev skupnem prostoru, in tudi daje priložnost, da vidite osteophytes. Ob istem času, ultrazvok daje informacije o debeline sklepnega hrustanca, in tudi daje idejo o tem, kako so pritrjeni na koleno tkiva.
Zdravljenje osteoartritisa v koleno
Če sumite, osteoartritisu na kolena, se morajo posvetovati lokalni terapevt, ki če bo potrebno, bo naprej, kirurg ali ortoped. Zdravljenje bolezni, ki zahteva drugačno obravnavo strategije, vendar pa je najbolj učinkovito, če je datum zdravil za zdravljenje osteoartritisa. V resnici zdravniki uporabljajo več skupin zdravil. To:
- Nesteroidna protivnetna zdravila;
- Chondroprotectors;
- Steroidni hormoni serije;
- Zdravila, ki izboljšujejo, promet;
- Vitamini
Ozonska terapija
Ta metodologija predvideva učinkov ozona (O3) na koleno, prizadetih zaradi osteoartritisa. Ta tehnika je lahko izvaja neposredno na zunanji delovanja ozona na skupno in upravljanje injekcije. Ta dejavnik nima nobene kontraindikacije, ampak ob istem času, je izrazito terapevtski učinek. Pri bolnikih z zmanjšalo bolečino, zmanjšuje vnetje in obnova promet v koleno. Ocenjuje se, da je ozonska terapija pomaga pri kompleksnem zdravljenju z uporabo chondroprotectors.
Kinesitherapy
Ta tehnika temelji na predpostavki, da so pri izvajanju posamezne vaje je ponovno vzpostavitev pretoka krvi v koleno, in z njim se začne obnovo hrustanca in elastičnost vezi. Sklop vaj je izbrano individualno za vsakega pacienta za zdravnika. To zdravljenje združuje zelo dobro zdravilo.
Fizikalne terapije
Glede na veliko zdravnikov pri zdravljenju koleno arthrosis fizikalne terapije je eden od glavnih, ne sekundarno, metode zdravljenja. Med physiotherapeutic postopki odstrani bolečine in obnoviti večino funkcionalnosti skupnega, poleg tega nekatere metode v okviru fizioterapije lajšanje bolečin in obnoviti večino funkcionalnosti skupnega, poleg tega se nekateri fizioterapija metode, ki vam omogočajo, da vstopijo zdravila za zdravljenje bolezni. Na dan, vse psihoterapevtsko zdravljenje osteoartritisa kolena skupnega, je razdeljena v naslednje skupine:
- Zmanjšanje bolečine;
- Akutne vnetne procese;
- Zmanjša dotok krvi;
- Zdravila Proti Bolečinam Fizioterapija
SF
Ker ta postopek je najbolj pogosto uporabljen medij-val ultravijoličnega sevanja (SF). Med postopkom, ultravijolični žarki so usmerjeni na kolena in se osredotočiti na to, dokler, dokler se ne prikaže rahlo rdečico na koži. Zato je menila, da to je dokaz, proizvodnje snovi, ki zmanjšujejo občutljivost na bolečino. Praviloma bolniki so predpisane 6-7 sej SF.
Magnetna terapija
V zadnjem času so še posebej priljubljeni, da postane magnetno. Menijo, da je tehnika, ki se uporablja za arthrosis na prvi in drugi stopnji. Bolniki so 10-25 postopki magnetotherapy vsak postopek traja približno 30 minut. Zaradi vpliva magnetnega polja, obnovi dotok krvi v hrustanca in, posledično, okrevanje se začne.
Vaja za zdravljenje osteoartritisa v koleno
Fizioterapija za zdravljenje artritisa je zelo pomembno. Obstaja veliko dogajanja v to smer, vendar pa je najbolj pomembno, da so bili rezultati glede na sklop vaj je razvil Dr. Evdokimenko in Lana Paley. Žal, nismo imeli nobene omejitve. Ne morete izvajati vaj za ljudi:
- V kritičnem času za ženske dni;
- Bolnikov z visoko intrakranialne in krvnega tlaka;
- Na telesno temperaturo nad 37,5 ure 0C;
- V prisotnost dimeljske kile;
- V srčno popuščanje;
- Imajo akutne bolezni notranjih organov.
Kompleks je sestavljen iz devetih vaje. Preden začnete vsakodnevno delovanje kompleksa je potrebno posvetovati s svojim zdravnikom. Praksa kaže, da pravilno izvajanje programa Evdokimenko – Paley pod nadzorom zdravnikov daje odlične rezultate. In tudi ne pozabite, da je za izvajanje te vaje, s pomočjo segrevanja mazilo.
Prehrana v zdravljenju osteoartritisa
Eden od razlogov za arthrosis za koleno je teža, ki daje dodaten pritisk na sklepe. Zato, zmanjšanje telesne teže je eden od najpomembnejših nalog v zapletenih preprečevanje in zdravljenje osteoartritisa. Podatki iz številnih študij kažejo, da izguba telesne teže za 5 kilogramov, ima velik vpliv na izboljšanje stanja sklepov bolnika. Strokovnjaki za prehrano menijo, da je prehrana bolnika mora imeti zadostno količino vitaminov in mineralov, in ob istem času, morajo imeti najmanj kalorično vrednost. V primeru arthrosis v vsakem primeru ne bi sodelovali v diuretik čaji, ki jih tako radi uporabljajo za ljubitelje vožnje z odvečno težo. Dejstvo je, da ko se to zgodi, izpiranje kalcija, zato je zelo zaželeno v primeru arthrosis sklepov. Prehrana mora biti frakcija, ampak za snacking je treba uporabiti zelenjave in sadja. Zato je menila, da zjutraj, je treba začeti z Zajtrkom, drugače presnovnih procesov za dolgo časa niso vključeni in je precej verjetno napake. Podobno vpliva in pozne večerje, ki ne sme biti pozneje kot 2-3 ure pred spanjem. Enako pomembno je pitje dovolj vode (najmanj 2 litra na dan). In pomembna je tudi kakovost živil. Pri osteoartritisu je zelo pomembno, da so takšne izdelke, kot so:
- Juhe, ragu in jelly, kuhana na kosti. Ti izdelki vsebujejo veliko število naravnih chondroprotectors in kolagena;
- Meso piščanca ali Purana, ki so odličen vir beljakovin, zelo pomembno za zdravo presnovo;
- Ribe, orehi, mandlji in lešniki so zelo pomemben vir vitamina E;
- Žita in polnozrnati kruh je najboljši možnosti kompleksnih ogljikovih hidratov, potrebne za pravilno prehrano bolnika;
- Sončnično, laneno seme, celo ali oljčno olje, ki so tudi pomembne sestavine živil, ker so viri, iz nenasičenih maščobnih kislin.
Pri zdravljenju osteoartritisa je treba opozoriti na dejstvo, da je zdravljenje te bolezni ni mogoče trenutnih in, v resnici, je ohraniti določen način življenja, sicer bolnik lahko izgubi sposobnost za samostojno premikanje.